|
Пошла бегать
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 160,10g | Prot: 72,12g | Karb: 15,58g.
Makan Pagi: Пирожное Картошка Сливочная, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Запеканка. Makan Siang: Яичный Желток, Мороженое LCHF, Майонез, Атяшево Колбаски Детские. Makan Malam: Пирожное Картошка Сливочная, Избенка Сыр Адыгейский, Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Яйцо, Яичный Желток, Домашняя Горчица (Nata), Сало. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Лакомо Сливки 33%, Пирожное Картошка Сливочная, Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|