|
Пошла на убыль скорость снижения..
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 86,58g | Prot: 40,09g | Karb: 9,20g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Plesk Кета Слабосоленая, Чизарт Маскарпоне. Makan Siang: Жирный майонез, 365 Дней Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Домашняя Горчица (Nata), Чеснок, Сало, Яичный Желток, Жирный майонез, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|