Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2012
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 91,70g | Prot: 108,51g | Karb: 114,58g.
Makan Pagi: green tea, smoked salmon, organic jumbo eggs, olive oil, sauerkraut, Corn Tortilla, coffee, DHEA. Makan Malam: coconut, kombucha, celery, parsley, vinegar, udo, baked tofu, brown rice tortilla. lagi...
|
|
3746 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 30 menit, Tidur - 8 jam, Mengemudi - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 12 jam dan 30 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorseybroich
|