Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 63,00g | Karb: 268,00g.
Makan Pagi: Kerrygold Pure Irish Butter, Lender's Blueberry Bagel. Makan Malam: Moe's Southwest Grill Queso & Chips (Side), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (6 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). lagi...
|
|
2214 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 40 menit, Tidur - 10 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paigesion
|