Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 133,43g | Karb: 190,15g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Томатный, Голубика, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Пятерочка Банан, Яичный Омлет. Makan Siang: Чим Чим Кисло-Сладкий Соус, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тет Дэ Муан Сыр, Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgatim28
|