Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 67,51g | Prot: 56,40g | Karb: 193,77g.
Makan Pagi: REWE Delikatess Käse Salami, Ja! Bauernbrot, Jacobs 3 in 1. Makan Siang: Porree, Grüne Paprika, Rote Paprika, Rapsöl, Kikkoman Sojasoße, Ja! Spagetti, Satori Mini-Frühlingsrollen. Makan Malam: REWE Delikatess Käse Salami, Gut & Günstig Lachsschinken, Rote Paprika, Rapsöl, Ei. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (12,5g), Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tirrwg
|