Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 88,38g | Prot: 43,73g | Karb: 6,64g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%. Makan Malam: Чизарт Маскарпоне, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Ашан Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Есть хочу ужасно.. ещё и перенервничала...☠️
26 Jun 17 oleh anggota: ifit_nata
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|