|
Купила новые весы.... +2 кг. старые врали, обидно...
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 87,17g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Картошка Вареная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Говядина Лопатка, Куриная Грудка Вареная, Green Ray Зеленый Горошек, От Мартина Семечки Отборные, Lorenz Curly, Вологодское Льняное Масло, Редис, Капуста. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Нескафе Кофе 3В1, Магнит Банан, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Jun 17 oleh anggota: Persikinchik
|
нет, я несколько разных в магазине проверила. старые механические были.
17 Jun 17 oleh anggota: mangik
|
не расстраивайтесь! главное то, что вы видите в зеркале, а не на весах :)
17 Jun 17 oleh anggota: daniil_obida
|
18 Jun 17 oleh anggota: mangik
|
|
Sejarah Berat Badan mangik
|