daniil_obida
Bergabung April 2017
|
Pos
92
Mengikuti
0
Pengikut
58
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
67 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,2 kg
Berat badan saat ini
56,8 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
54 kg
Sisa:
2,8 kg
|
всем привет :)
меня зовут Ксюша, мне 20 лет, я студентка и журналист.
с детства была немного полненькой, поэтому сижу на диетах еще с 10 класса. тогда я потеряла 10 кг (с 65 кг).
так как я не придерживалась правильного питания, заработала себе к третьему курсу гастрит. сейчас я кушаю полезные продукты, делаю упражнения дома.
питаюсь на 1200-1400 калорий.
на данный момент мой рост 168 см, а вес около 54 кг.
буду рада новым знакомствам!
|