Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 68,80g | Karb: 175,37g.
Makan Pagi: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Шоколадница Латте, Шоколадница Витаминный Заряд Мега, Салат Цезарь с Креветками. Camilan/Lainnya: Клубника, Желтый Сладкий Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dyakonova23
|