Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3140 kkal
|
Lemak: 148,97g | Prot: 131,99g | Karb: 325,17g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Мультизерновой Хлеб, Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Лента Хлебец Ржаной, Nordic Пшённые Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|