Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 74,36g | Prot: 148,26g | Karb: 214,79g.
Makan Pagi: Мультизерновой Хлеб, Мультизерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Борщ Украинский, Перекресток Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|