Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2017
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 88,63g | Karb: 221,17g.
Makan Pagi: Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Asparagi, Pema Pane Integrale con Semi di Lino, Uovo. Makan Malam: Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Camilan/Lainnya: Ciliege Bing, Ristora Caffè & Ginseng, Matt Gallette di Mais. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|