Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2010
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 85,47g | Karb: 190,88g.
Makan Pagi: fat free milk, Frosted Flakes. Makan Siang: black beans, progresso light soup, Mixed Salad Greens, Natural Crumbled Feta Cheese, Zesty Italian Dressing, red beans. Makan Malam: joseph's lavash wraps, Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Baked Cheese Curls, la yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|