Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 100,76g | Karb: 175,20g.
Makan Pagi: Butter, Wiltmann Peperoni-Salami, Grafschafter Knäckebrot. Makan Siang: Knäckebrot, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomaten. Makan Malam: Milbona Quark 20%, Lidl Stremellachs Natur, Spargel. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Joghurt Mild, Himbeeren, Heidelbeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|