Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 41,01g | Prot: 116,55g | Karb: 357,89g.
Makan Pagi: Yummy Polony, Ovo Mexido, Pão de Trigo Integral, Jungle Oats Flocos de Aveia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Siang: Arroz Branco, Clover Smooth Low Fat Yoghurt. Camilan/Lainnya: Jungle Oats Flocos de Aveia, Clover Smooth Low Fat Yoghurt, Banana, USN Hardcore Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fmarivas
|