Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2017
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 83,67g | Karb: 166,01g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вяленая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Каждый День Вишня Замороженная. Makan Siang: ЯНТА Сыр Адыгейский, Салат Капуста со Сметаной, Чечевица Вареная. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Байкальский Творог 5%, Окей Изюм Темный. Camilan/Lainnya: Сушеный Ананас, Нектарин, Вологодская Ягода Слива, Dynastie Шоколад Темный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NinaKartina
|