Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 91,11g | Karb: 212,99g.
Makan Pagi: Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Pollo, Taccole, Spinaci, Matt Gallette di Mais. Makan Malam: Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Camilan/Lainnya: Matt Gallette di Mais, Fage Total 0%, Lamponi, Rape, Carote. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|