Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 54,09g | Karb: 74,16g.
Makan Pagi: Haferkekse, Schnittlauch, Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln. Makan Siang: Bonduelle Gold Mais, Ja! Spätzle, Tomaten, Käse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. lagi...
|
|
2762 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 59 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|