Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 38,80g | Prot: 27,08g | Karb: 174,00g.
Makan Pagi: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ананас, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Makan Malam: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Миндаль, Банан, Миндаль, Мёд, Ананас. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniil_obida
|