Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 53,11g | Karb: 93,22g.
Makan Pagi: Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: McCain Minuten Frites, Cocktailtomaten. Makan Malam: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Rotbarsch. Camilan/Lainnya: Filinchen Mini Filinchen Kunterbunt. lagi...
|
|
1805 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Cuci Piring - 30 menit, Perlombaan - 15 menit, Memasak - 1 jam, Duduk - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Pijat - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
schön am Wochenbeginn wenn es abwärts geht- schöne Woche wünsche ich dir
08 Mei 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag ohne ☔️ und mi viel Sonnenschein ☀️
08 Mei 17 oleh anggota: B. Margot
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|