Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5340 kkal
|
Lemak: 289,57g | Prot: 158,60g | Karb: 477,05g.
Makan Pagi: Калужский Хлебокомбинат Пирожное Картошка М, Здоровка Овсяные Отруби, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Молоко, VitaLat Маскарпоне, Lactica Йогурт Греческий 4%. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Чизкейк, Ашан Улитка с Сыром. Makan Malam: Арахис, Сырники Благода. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Чизкейк, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Ашан Круассаны, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|