Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 165,54g | Karb: 35,77g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Repolho. Makan Malam: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan detinn
|