Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 149,26g | Karb: 84,53g.
Makan Pagi: Сырники Благода, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto), Шоколадный магкейк, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Магнит Фундук, VitaLat Маскарпоне, Шоколадные блины, Premier Of Taste Творожный Сыр, Клубника. Makan Siang: Гороховый суп, Индолина Голень Индейки. Makan Malam: Фундук Сушеный, Молоко, Клубника, Dr. Oetker Желатин, Сырники Благода, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto). Camilan/Lainnya: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Шоколадный бисквит, Магнит Фундук, Premier Of Taste Творожный Сыр, Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, Шоколадные блины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|