Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 118,17g | Prot: 106,11g | Karb: 145,91g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo tipo Cottage, Mexerica, Café (Infusão), Ovo Mexido. Makan Siang: Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Pimenta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Brócolis, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Makan Malam: Picles de Pepino Doce, Molho de Pimenta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Refogados, Alface. Camilan/Lainnya: Coco, Pasta de Amendoim, Bolo de Banana, Bolo de Banana, Café Espresso com Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
|