Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2017
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 131,36g | Karb: 36,95g.
Makan Pagi: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Коржик, Авокадо, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Of Taste Творожный Сыр. Makan Siang: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ВкусВилл Кокосовое Масло, Agama Филе Тунца, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Апельсин, Сыр Landers 30%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Карат Творог Зерненый 4%. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|