Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 81,00g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Gourmet Rohschinken, Spiegelei, Cocktailtomaten, Champignons. Makan Siang: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gummibärchen, Gelbe Paprika, Champignons, Tomaten, Zitronensaft, Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Makan Malam: Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Dinkel-Natur, Alpenmark Emmentaler. lagi...
|
|
2932 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|