Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 140,98g | Karb: 54,32g.
Makan Siang: Chuchu, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Makan Malam: Abacate, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne do Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan detinn
|