Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2017
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 87,69g | Prot: 55,97g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Normaler Kaffee. Makan Siang: Selbstgemacht Zitronen Butter Sauce, Butter, Rapsöl, Aldi Bio Lachsfilets, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Makan Malam: Erdbeeren, Schinken (Extra mager), Butter, Roggen Knäckebrot. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|