|
Печаль. А с другой стороны- палюбас не жЫр, так что сделала вид, что не заметила. Утренняя треня мозг на место ставит и паниковать не дает
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 110,73g | Karb: 126,31g.
Makan Pagi: Окей Манго, Лента Кешью, Геркулес Монастырский, Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной, Перекресток Груша Пакхам. Makan Siang: Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Healthy Food Салат Healthy. Makan Malam: Фундук Фундук, Лукашинские Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|