Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 29,03g | Karb: 55,29g.
Makan Pagi: Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Pure Clover Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Frankfurter or Hot Dog. lagi...
|
|
3097 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unbridled
|