Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 109,85g | Karb: 65,59g.
Makan Pagi: Окей Сыр Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мясновъ Шашлык из Говядины, Мясновъ Шашлычок Мясновъ на Шпажке из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. Makan Malam: Мясновъ Шашлык из Говядины. Camilan/Lainnya: Vita Energy Манго Сушеное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|