Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 20,83g | Karb: 14,21g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Coffee, Avocados, Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Spring Onions, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Decaffeinated Coffee. Camilan/Lainnya: Decaffeinated Coffee, Tesco Pink Lemonade, Pepsi Pepsi Max (600ml). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorneylorna
|