опять срыв!! отсутствие тренировок приводит к поиску гормона радости в Еде сладкой и жирной,😭😭😤😤😤😬
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Elliptical - 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|