Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2017
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 132,72g | Karb: 209,21g.
Makan Pagi: Окей Кулич Пасхальный, Цикорий с Молоком, Сахар, Сыр Адыгейский, Софрино Творог 1,8%, Клубника. Makan Siang: Грейпфрут, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сметана 20%, Щи с Мясом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Кефир 1%, Свекла с Чесноком и Майонезом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Полет Миндальное Печенье, Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|