Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2017
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 103,61g | Karb: 246,37g.
Makan Pagi: Wiltmann Peperoni-Salami, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Berida Wildlachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Zitronen Butter Sauce. Makan Malam: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Himbeeren, Heidelbeeren, Mandarine, Apfelsinen, Apfel. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen, Obstkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|