Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2017
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
501 kkal
|
Lemak: 10,51g | Prot: 11,27g | Karb: 96,28g.
Makan Pagi: Сухари, Кофе. Makan Siang: Кофе с Молоком, Фасолевый Суп, Кекс. Camilan/Lainnya: Кофе, Витек Суфле Сладкий Снег, Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
2024 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|