Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 23,31g | Prot: 89,83g | Karb: 186,74g.
Makan Pagi: Lidl Latte di Kefir, Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, NaturaSí Muesli Classico. Makan Siang: Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Gallette di Mais, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Yomo Delta, Fragole, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Grancereale Barretta Mela e Cannella, Mela. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|