Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 21,29g | Prot: 67,45g | Karb: 54,76g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|