|
17,4%
ОТ:66
ОБ: 94
ОН: 52
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 77,81g | Karb: 32,60g.
Makan Pagi: Капустные оладьи, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Молоко, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. Makan Siang: Lactica Йогурт Греческий 4%, Капустные оладьи. Makan Malam: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Camilan/Lainnya: Альпенгурт Сливки Порционные, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|