Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 159,68g | Karb: 110,48g.
Makan Pagi: Auchan Lait Écrémé, Café, Canderel Sucrette, Lidl Yaourt Nature 0%. Makan Siang: Oeuf, Pain Complet, Lidl Yaourt Nature 0%, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Makan Malam: Lidl Yaourt Nature 0%, Escalope de Poulet, Lidl Surimi. Camilan/Lainnya: Lidl Surimi. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|