|
Перезапуск после полумарафона
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3417 kkal
|
Lemak: 168,35g | Prot: 128,83g | Karb: 349,75g.
Makan Pagi: Хачапури, Додо Пицца Сырники, Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Окей Маффин Шоколадный, Додо Пицца Чизкейк, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Крымский Десерт Экодесерт. Makan Malam: Смородиновое варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Козельский Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|