Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2017
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 84,00g | Karb: 117,88g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Alnatura Mandelmus, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Himbeer-Buttermilch-Shake. Makan Malam: Multipower Formula 80, Milch 1,5%, Grapefruit. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. lagi...
|
|
1761 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|