Daftar  |  Masuk

Jurnal liliamilka, 30 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
68,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2017:
1851 kkal Lemak: 90,41g | Prot: 79,02g | Karb: 144,49g.   Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Frühstücks-Oatmeal. Makan Malam: Hackfleischspiesse mit Rosmarin. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alnatura Mandelmus, Butter, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. lagi...
1777 kkal Latihan: Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liliamilka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.