|
14,7%
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 61,89g | Prot: 149,20g | Karb: 48,49g.
Makan Pagi: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Шоколадное суфле, Тыквенный брауни. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фаршированная грудка. Makan Malam: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Яйцо. Camilan/Lainnya: Bonfesto Рикотта Лайт, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Хлеб, Альпенгурт Сливки Порционные, Шоколадное суфле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|