Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2017
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 94,98g | Karb: 203,17g.
Makan Pagi: Cappuccino, Nestle Clusters Mandel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Makan Siang: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Rinderhackfleisch, Maggi Texicana Salsa, Zwiebeln, Gemischte Blattsalate, Edeka Wraps. Makan Malam: Margarine, Kopfsalat, Bauernbrot, Tomaten. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|