Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2017
106,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 16,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2017:
1660 kkal Lemak: 91,75g | Prot: 87,71g | Karb: 128,40g.   Makan Pagi: Каша Овсяная. Makan Siang: Barilla Соус Песто Дженовезе, Семга Запеченная, Салат Цезарь с Курицей, Лэнд Овощи Вок. Makan Malam: Оладьи из Кабачков, Сырок Творожный, Простоквашино Молоко Отборное, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Camilan/Lainnya: D'arbo Варенье Брусничное, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
2615 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Paul7733


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.