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japanischer Käsekuchen, Mohnmuffin mit Pflaumenmus, Erdbeer-Quimiq-Creme und Chia-Kokos-Creme mit gemischten Früchten und Löffelbiskuittkrümel sowie Schmätzel
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53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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765 kkal
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Lemak: 38,27g | Prot: 61,11g | Karb: 46,74g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, Harry Körner Balance Sandwich, Rama Rama mit Butter, Kaffee. Makan Siang: Gekochtes Sauerkraut, Krone Rostbratwurst ohne Darm. Makan Malam: Vierwälder Harzer Käse, Spitzpaprika, Spiegelei ohne Fett, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse. Camilan/Lainnya: Brandt Zwieback, Mandeln. lagi...
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1790 kkal
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Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 45 menit, Cuci Piring - 30 menit, Perlombaan - 15 menit, Memasak - 1 jam, Duduk - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Pijat - 1 jam. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
...ach Du Schande, da hab ihr es ja wirklich krachen lassen!!!
19 Mar 17 oleh anggota: Casimir123
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19 Mar 17 oleh anggota: Ritamine
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19 Mar 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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ohja, geschlemmt und viel Spaß gehabt - muss einfach mal sein -
19 Mar 17 oleh anggota: mona54
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Sejarah Berat Badan mona54
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