Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 55,57g | Karb: 181,50g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milchreis, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Ei, Milfina Butter, TiP Brie, Vollkornbrot, Erasco Hühner-Nudeltopf. Camilan/Lainnya: Nougatring, Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Banane. lagi...
|
|
1754 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|