Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 142,67g | Prot: 71,89g | Karb: 40,29g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pizza low carb de Calabresa, Delícia de Morango Low Carb. Makan Siang: Sadia Linguiça Fininha. Makan Malam: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Cebolas. Camilan/Lainnya: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Leite de Coco, Now Foods Eritritol, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pringles Batata Pringles. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belleramos
|